挫折しないマシンピラティス
「ピラティスを始めたいけれど、なんだか難しそう…」
「チャレンジしたけど続かなかった…」
そんな方におすすめしたいのが、FLATTEのパーソナルマシンピラティスです。インストラクターによる1対1サポートと専用のマシンがあるから、初めての方でも安心。運動が苦手な方や、これまでピラティスに挫折してしまった方でも、無理なく楽しく続けられます。
FLATTE Pilatesでは、会員様のご希望や目的に沿って、オーダーメイドのレッスンをご提供します。ひとりひとりに合わせたプログラムだからこそ、理想の自分へと近づくお手伝いができます。周りを気にせず集中できるプライベート空間で、お子様連れの方も安心して通っていただけます。
マシンピラティスで体を「鍛える」「整える」ことにより、以下のような効果が期待できます。
・疲れにくい体づくり
・ストレス解消、軽減
・自律神経を整えて安定させる
・腰痛・肩こり改善
・姿勢改善
・シェイプアップ
この店舗の情報は2025年11月29日に更新されました
